释放天性,用高颜值创造经济 演员学习表演的时候,有一堂课叫释放天性,子高认为是拯救拧巴性格的一剂良药。 通过这个训练让在中学一直被禁锢的孩子们放开一些,放松身心、协调肌体,更愿意表达自我。 当然,很多人误以为大大咧咧就是自然、嘻嘻哈哈互相打闹就是放得开,然而并不是。 其实解放天性是一个“向内”的过程,利用自我催眠的作用解放和使自己打开和接受了另一个自己,或者说自己的另一个方面,就做到了自己以前觉得不可能做到的事情,获得前所未有的体验。 比如李安在谈到少年派的扮演者苏拉时说苏拉是他们经过很长时间的挑选,在三千个少年中找到的,他是一张白纸,看上去有些怯怯的。 所以李安给苏拉进行了三个月的表演课训练,身体上的有耐力、力量等,表演方面的则是给他请了瑜伽教师。 李安回忆说瑜伽的冥想训练非常起作用,让苏拉在经过一段时间的自我怀疑后找到了自己内心潜藏的那部分。并且,瑜伽课也让他逐渐找到了解放后的心灵和身体的契合度,这就潜移默化的变成了一个演员需要的基本素质。 所以他会更愿意去表达、去释放。释放天性首先就要清空自己,不想那么复杂,这不恰恰就是专治拧巴型人格的吗? 如果你也很别扭,子高就建议你们,加入高颜值,成为高颜值社区里的公众人物,获得荣,展示自己的知识、技能、才艺,发布动态分享自己的颜值、才艺、生活、兴趣等各方面的闪光点,得到粉丝们的认可和追捧。 长期下来,一定有作用的。 子高最后想说,人生苦短,大家还是少别扭一分是一分吧,毕竟太浪费时间了!
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